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Kommt dir das bekannt vor? Schreib mir in die Kommentare, ob du dich als Kind auch oft wie „die Erwachsene“ im Haus gefühlt hast.
Es ist eine harte Realität: Wenn wir nicht heilen, lernen unsere Kinder nicht ihre Eltern kennen, sondern die Gespenster unserer eigenen Schmerz 

Wer seine eigene Vergangenheit nicht heilt, begegnet seinen Kindern nicht in der Gegenwart, sonder
Wenn du die Beziehung zu deiner Mutter nicht heilst, verbringst du vielleicht dein ganzes Leben in dem Glauben, dass du keine guten Dinge verdienst und dich mit Brosamen zufrieden geben musst.
Du sabotierst dich selbst, wenn es gut läuft, weil d
Die Maske der „perfekten“ Mutter und das Echo in deinem Nervensystem. 

„Wir werden nicht zu dem, was wir sind, sondern zu dem, was wir sein mussten, um zu überleben.“ – Gabor Maté.

Wenn du in einem Zuhause
Heilung beginnt mit dem Erkennen
Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du das emotionale Gewicht anderer auf deinen Schultern trägst? Oder dass dich das Setzen von Grenzen zu einem „schlechten Menschen“ macht?
Unsere Kindheit m
„Na, hast du es auch endlich mal geschafft?“ oder „Dafür hast du dein Gehirn wohl heute nicht benutzt, was?“

“Schau mal, die kleine Emma kann schon stillsitzen, warum du nicht?“ oder „Dein Bruder hatte

“Con frecuencia nos aferramos a un pasado que duele y nos impide avanzar. La terapia nos brinda la oportunidad de cerrar ciclos pendientes y aprender a vivir plenamente el presente."

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